成熟的标志，在于这6个字

作者 | 木棉　　来源 | 人间书　　2022年英国作家蕾秋·乔伊斯的小说《一个人的朝圣》畅销近40个国家，全球销量超400万册。　　书中讲述65岁的退休老人为让身患癌症的朋友活下去，历时87天，徒步627英里探望朋友的故事。　　在行走中，哈罗德回溯过往，勇敢面对原生家庭的缺憾、儿子的离世、夫妻的隔阂与对朋友的愧疚，完成了自我救赎。　　在充满遗憾的人生里，哈罗德重新审视自我。　　改变能改变的，接受了不能改变的，放下了过去的伤痛，找到生活的真谛，走向了真正的自己。　　读完《一个人的朝圣》 才明白:　　人这一生，所有遗憾过错，迷茫痛苦……都能够得到安放与弥补。　　只有做到“接纳，改变，放下”，领悟这6字真言，才能以自己想要的方式生活，才是真正的成熟。　　如此，才能平静从容、毫无遗憾地过完我们的一生！　　　　维克托·弗兰克尔曾说：当我们接纳自己所处的环境和条件时，我们边可以以更积极的心态去应对生活中的挑战和困难。　　16岁时的哈罗德与莫琳在舞厅一见钟情，因彼此深爱而结婚。　　然而，婚后的琐碎消耗双方的爱，让他们沉默寡言。　　儿子戴维的出生，莫琳全心思在戴维身上，哈罗德既不主动和莫琳沟通，对孩子也缺乏耐心，导致夫妻感情疏远。　　莫琳抱怨他对生活无热情，对事业无追求，长大的儿子也埋怨他冷漠、懦弱与平庸。　　为了生活，哈罗德在一个酒厂工作了45年，没有升职加薪，没有出人头地。　　　　除此之外，他没有做过任何自己想做的事，接纳不了自己，也没有想过自己要干什么。　　哈罗德即使身处痛苦与悔恨之中，也无法面对现实的破碎，而是在平庸中煎熬度过了几十年。　　直至他65岁时，收到十几年未联系的朋友的信。　　这才得知故友奎妮患癌、将不久于人世的噩耗。　　因此，他原本平淡的生活，泛起了涟漪。　　他决心以最虔诚的方式为朋友祈祷：徒步625英里到贝里克郡。　　他坚信只要自己在朝圣路上，奎妮就能活下去的信念。　　于是他打电话告诉奎妮：“自己会走路过来，不会再让她失望。”　　妻子莫琳则认为哈罗德是一个连面包都做不好的人，丢三落四且胆怯。　　要从金斯布里奇徒步627英里去贝里克郡，简直是天方夜谈。　　面对妻子的质疑，哈罗德没有退缩，而是听从内心，踏上一个人的朝圣之路。　　在这场朝圣中，不管是客店旅人，还是没有孩子的女人、临时医生……都让哈罗德看见了平凡人中的普通与坚韧、遗憾与新生。　　最后，哈罗德终于接纳了自己的平庸，有了力量找寻自我，救赎自己。　　　　路遥《平凡的世界》里有一句话：生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗，不论结果是喜是悲，但可以慰籍的是，你总不枉在这世界活了一场。　　唯有接纳自己的平庸，才能将当下过好。　　在看清自己的普通后，依旧要有相信自己的力量，做自己的选择，找自己的人生。　　如此，在平庸里依旧能找到自己的人生，活出生命的意义。　　　　《一个人的朝圣》中说：去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。　　面对未知，迷茫困顿虽是常态，但亦是强大自己的机会。　　唯有直面挑战与困难，去改变一些东西，才能使自己坚不可摧。　　哈罗德徒步不久，年迈的身体就出现问题：脚磨出水泡，腰酸背痛难熬。　　哈罗德犹豫了，他不知道是否应该回家准备必需的物品，但他知道一旦回去就会失去出发的勇气。　　所以哈罗德还是在跌跌撞撞中继续往前走下去。　　哈罗德认为：　　“如果他把这个计划说得足够多，说不定就能渐渐变成能把这件事做成的人。”　　　　当途经旅店休息时，他说出自己要徒步到贝里克郡的计划。　　客店里有人惊讶，有人嘲讽，但也有许多善意与祝福。　　正如书中写道：　　哈罗德离开时，他们都相信他。　　他们看到了他的帆船鞋，听过了他说的话，用心说服理性，选择忽略一切证据，去期待一种不言自明的，比现实更大、更疯狂、也更美好的可能性。　　路途上，他听着遇到的人的经历，也不断瓦解自己过往的痛苦。　　他出发前未准备的东西，都在他前进的路上自然而然地来到他身边。　　哈罗德不再担心与质疑自己，而是沿途欣赏景色。　　不再与身体抵抗，而是以坚韧从容的心态去面对未知，坚定地相信自己能够越过重重障碍。　　再后来，哈罗德徒步的事迹广为人知，他有了一群跟随者。　　然而哈罗德受制于朝圣团体的矛盾与规则，与去往贝里克郡的方向越走越远。　　哈罗德知道目的偏差后，他瓦解自己迎合讨好的作风，挣脱团体的施压与语言束缚，又毫不畏惧地重新回归一个人的朝圣。　　最终，哈罗德历经87天，终于走到了贝里克郡，见到了朋友奎妮，完成了一个人的朝圣。　　　　《未来简史》里写道：人之所以不愿改变，是因为害怕未知。但历史唯一不变的事实，就是一切都会改变。　　面对迷茫，人总会因为未知的恐惧与缺乏勇气而继续向前。　　然而，人唯有向前走，困难才会后退。　　迷茫中，只有不停下脚步，才能驱散所遇阴霾。　　打破困顿，改变与强大自己，才能安顿心灵，从容不迫地按照自己的方式生活。　　　　哈罗德在朝圣中，不断回顾往事，发现自己一直被痛苦与悲伤裹挟。　　他回忆起原生家庭，小小年纪被母亲抛弃，父亲酗酒成性对他不管不顾，他只能独自承受同学的欺凌。　　所以，他一直讨好别人、胆小怕事、懦弱冷漠、总是做个隐形人。　　在成为父亲后，即使很爱自己的孩子，也只是在延续着父亲的方式，在默然间冷漠对待儿子。　　当儿子戴维处在事业困顿、精神崩溃、患上抑郁症向他求助时，自己只是漠视与逃避，最终导致儿子死亡。　　　　儿子离开后，夫妻感情破灭，即使在一个屋檐下，也形如陌人。　　又想起20年前，自己在工作中酒后失态，打破了老板最贵重的东西不敢承认，朋友奎妮帮他顶替罪责被老板解雇的事。　　懦弱的他从来没有勇气说出事实，也没有对奎妮道歉或感谢，只是一直在逃避。　　回忆这些往事，哈罗德心如刀割，多年来，他一直都活在这些痛苦与自责里。　　当他在朝圣之旅上与不同的人见面，一边听他们的故事，一边反思自己的过去，他逐渐学会释怀。　　他不再沉溺于过去的痛苦，而是珍惜当下，去改变还能改变的事情。　　他试着放下原生家庭的痛苦，理解妻子对他的怨恨，接受了儿子的离开，直面了对朋友的愧疚。　　最终，他靠着坚定的信念，走到贝里克郡，见到了奎妮，弥补内心的过错。　　对于妻子，哈罗德深知自己对她的忽视与对家庭的冷漠，他也在努力修补夫妻之间的爱与信任。　　而在哈罗德离开的日子里，妻子莫琳也审视与反思过去的生活。　　她从照片的细微处逐渐发现哈罗德对儿子戴维的爱。　　他们走进婚姻的初衷都是为了给彼此最好的爱，而不是彼此伤害。　　最终，他们放下了过去的痛苦，重新找回爱意，走向新的生活。　　　　弘一法师曾说：一念执着，万般皆苦；一念放下，便是重生。　　每个人都有着内心不可诉说的痛，过度沉溺，百害无利。　　面对过去的缺憾伤痛，唯有学会放下，才能重启新的人生。　　正如《了凡四训》所说：“从前种种，譬如昨日死，从后种种，譬如今日生。”　　所有伤痛皆是另一种成全，珍惜当下，与过往和解，才能调适自己的人生，活出生命的真谛。　　唯有释怀，才能找到生活的真谛，自在安宁，幸福美满。　　　　曾在知乎看过这样一个问题：“在最艰难的日子里，你是怎么走过来的。”　　其中有一个高赞的回答是：接受它，改变它，放下它。　　生活充满苦涩、痛苦、遗憾……但也暗含新生。　　有人在遗憾痛苦中，将生活过得一败涂地；有人在矛盾平庸的日子里凑合地过活；而有人则直面内心，与过去和解，开启新的生活。　　至于要活出怎么样的人生，关键在于我们如何抉择与行动。　　一个人的成熟，是看淡过去的缺憾，接受能接受的，改变你能改变的，放下你应该放下的。　　正如书中所写到：我们都有过去，都有遗憾，但发生的事情无法更改，好好珍惜当下，才能不负未来。　　唯有“接纳，改变、放下”，才能释怀所有，成全自己，活出生命最好的状态。　　以上，共勉之。　　作者 | 木棉，来源：人间书　　主播 |云湾，暖心宝哥，每晚用声音伴你入眠。　　图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）

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